睡眠质量直接影响工作绩效。睡眠紊乱困扰着越来越多的人群，研究睡眠及睡眠健康有着重要的理论和现实意义。由于特殊工作的需要，研究人类生物节律变得异常重要，可以通过人工环境来调节生物钟，促进不同人群的身心健康，降低疲劳，提高工作绩效。由于时空限制，很多人群的工作时间和空间受到局限，因此昼夜节律研究以及倒班工作者的睡眠研究有着广泛的社会需求

本实验室着重于如下五方面的研究：1）睡眠健康研究；2）睡眠节律研究；3）睡眠紊乱及其个体差异研究；4）健康唤醒系统研究；5）光显示与睡眠及生物节律研究；6）倒班工作与睡眠障碍研究；7）睡眠与安全驾驶研究。

【设备装备】

华南师范大学心理学院睡眠研究中心配备了76导高清睡眠监测设备两台和32导移动式睡眠监测设备两台，用以全天候监测受试者在睡眠期和清醒期的电生理状况，并整合磁共振、生理多导、光学成像等神经科学技术，旨在搭建心理学科和睡眠研究交叉的科研平台，有效促进“产、学、研”的紧密结合。